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帮助一位性瘾强迫症患者做自我分析

admin 两性情感 2019-04-30 22:25

咨询次数:3 次

咨询费用:600 元

案例类别:两性心理

运用的技术:森田疗法

案例简述:
      来访者,性别男,33岁,主要问题:他是江西省的一位普通公务员,结婚已经半年了。在婚后遇到了一件怪病,他和妻子没有办法正常的做爱,他有一些勃起障碍,于是产生了自卑心理。更麻烦的事他每次遇到些事情感到紧张的时候,比如,社交恐惧,比如写文章写不出来,必须看到电脑上的美女图片产生性冲动才能放松。
   他在办公室里写一个文案写不出来的时候,看见博客上有一个健身美女的图片,顿时产生了性冲动,在办公室隔着裤子手淫。这个时候被一个女同事发现,觉得很尴尬,他感觉到单位的女同事在背后议论他,于是原本就比较严重的社交恐惧症被加强了。后来又出现了喜欢冒充女生和男网友聊天,以此维系自己特殊的性幻想,非常罕见的一个案例。——Psy525.cn

咨询经过:
      我一共给他做了三次咨询,分别探讨了三个问题,是什么,为什么,怎么办。并且引导他给自己写了文章,做了自我分析,咨询经过和患者心路历程,都在他自己的文章里,现在我给大家分享这篇很有价值的文章。
      一位性瘾强迫症患者的自我分析
    我叫张龙(化名),我是江西省的一位普通公务员,我结婚已经半年了。在我婚后遇到了一件怪病,我和我的妻子没有办法正常的做爱,我有一些勃起障碍,于是产生了自卑心理。更麻烦的事我每次遇到些事情感到紧张的时候,比如,社交恐惧,比如写文章写不出来,必须看到电脑上的美女图片产生性冲动才能放松。
   有一天我在办公室里写一个文案写不出来的时候,看见博客上有一个健身美女的图片,顿时产生了性冲动。我的紧张被缓解了,于是我在办公室隔着裤子手淫。这个时候被一个女同事发现,觉得很尴尬。后来我在博客浏览美女图片的记录,被另外一个女同事发现,我感觉到单位的女同事在背后议论我,于是原本就比较严重的社交恐惧症被加强了。现在想一想,其实很有可能,他们并没有发现,那是我自己做贼心虚多心了。
     我喜欢看一本sm题材的黄色小说,小说里有五个女主角,都是警务人员。我时常做一些性幻想,我会把我在生活中的看到的美女,和网络上看到的美女,和书中的五个角色一一对应,才觉得这种性幻想是过瘾的,是会产生高潮的。我后来又有了新的症状,喜欢冒充女生和男网友聊天,尤其喜欢冒充女战士,女英雄,女警员和有sm倾向的男网友聊天,不这样就觉得不舒服,反复克制,反复发作。事后还担心冒充女警员,会被法律追究,虽然并没有涉嫌诈骗,问题不大。
     我尝试纠正,用尽了很多办法,但是都没有成功,后来我遇到了姚老师,在他的帮助下,我开始自己分析这个病例。
    姚老师让我从三个方面进行分析,是什么,为什么,怎么办?
    先说说是什么,我自己觉得这很有可能是一种性瘾强迫症,由于我本身的性格基础不太好,内向自卑,同时内心深处又很要强,希望表现自己。我说话有些口吃,有些社交恐惧这些因素综合在一起我开始依赖于性幻想来缓解焦虑,不小心得了性瘾强迫症。我的性幻想有些sm倾向,可能心理上不好意思以自己的男人的身体和网友玩受虐的游戏,所以冒充女生被别人虐待,以获取舒服的性心理体验。所以喜欢冒充女人和男网友聊sm话题。(该患者并没有想变成女人的想法,不存在异装癖等特殊行为)。
     再说说为什么?首先我的性格基础不太好,过于执着,过于敏感,这种性格本来就容易产生强迫,而我的注意力恰好和性瘾黏上了,我和哪里粘上就有可能和哪里产生强迫。我长时间用这种方式缓解焦虑,所以上瘾了。再加上没有正常的性生活,更加巩固了这种瘾。
    最后说说该怎么办,不小心和某种状态黏上,越关注越敏感,这是一种精神交互作用,要打破精神交互作用,只有顺其自然,为所当为。当性瘾产生的时候,尽量不和他对抗,做该做的事。这个说起来容易,做起来难呀。我有段时间以为克服了,但是最近这段时间又产生了复发,可能不得要领。我想运动,想看书的时候,就是忍不住看图片,产生性幻想甚至会长达四个多小时,五个多小时把时间都给耽误了,这让我想起来,我上高三的时候也是因为这种强迫症,考不上大学。于是心里更加自责,如果有朋友和我有一样的毛病,我还是想提一些建议。
     不要轻易对症状屈服,实际上呢,就算因为各种原因不能正常做爱,解决性问题的方式很多,比如独处的时候躺在床上,睡觉的时候,躲在厕所的时候,洗澡的时候都可以啊,明显是用错了方式,过于依赖某一种性幻想,过于依赖图片。当自己感觉到性瘾的时候,有自知力的时候,要坚决的投入到学习中去,劳动中去,不能懒惰,果断行动,就算失败一百次,这个大方向是对的,一定要坚持。在姚老师的帮助下,我的症状已经有所缓解,希望以后可以有进一步的突破。希望可以帮到和我有一样的痛苦和烦恼的人。
                    该患者的日记精选
   2月1日:分析下昨天的经历,昨天症状比较厉害,原计划一回家就读书,写作,锻炼身体,结果啥都没干。就在那看美女图片,手淫加性幻想,还在纠结要不要冒充美女和网友聊天。大方向应该是该干嘛就干嘛,不要在意自己的感觉,但我还是有了和症状对抗的念头,我计划回家读书,是为了克制症状,而不是真的想学习,就偏差了那么一点点。姚老师建议我,在没有机会正常性生活的情况下,在家里有性的需要,也是可以满足的,有了需要就躺在床上,或者躲在厕所里解决,然后该干嘛就干嘛,用不着纠结于症状。试着给自己定个小目标,比如今天一定要自己做饭,自己去电影院看电影,一定要锻炼一小时,这样的计划比读书写作更容易进入状态,因为我的性格很容易陷入拖延状态,先做小事效果会更高。 
     2月3日:我刚才在回家的路上,突然有了一个念头,想回到家里就下载图片,满足性幻想,开始冒充女生和网友聊天。我想起了姚老师说的话,如果你骑着自行车,遇到一个疯婆子骂你,你只能快点骑走,不能和她纠缠。这个念头不值得分析,只能不理它。这个大方向是对的,必须坚持,失败了也要继续坚持。性是需要被满足的,但是不看照片就不行,不冒充网友就不行,这是没道理的。偶尔下载图片,是正常的,偶尔冒充异性,寻找下错位的刺激,也问题不大,但是完全被这个行为给控制了,就不正常了。姚老师要求我每晚都要和妻子交流技术,争取恢复正常的性生活,我正在努力。

经验感想:
          该患者的症状有了明显的缓解,当然距离彻底的痊愈还有距离,能否达到彻底痊愈也是个未知数。我的总结是只要把森田疗法最基础的原理告诉患者,并且做具体分析,完全可以引导患者给自己做分析,做自己的心理医生。很多人运用森田疗法都会有一个细小的偏差,试图通过转移注意力来对抗症状,这就好比用弹橡皮筋治疗强迫症,越弹效果越差,因为对抗症状就是在强化症状。转移注意力的目的就是为了正常生活,不是为了对抗症状。大方向是不理睬各种症状,投入到生活中,大方向对了,下一步就是不断的训练。
     当然,作为咨询师,急于求成,生搬硬套,直接要求患者不管症状,去做各种事情,也是不对的,森田疗法和认知行为疗法很像,需要在前期做大量工作,在认知层面做透彻的分析。
                               安徽森田疗法心理咨询师:姚狄








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