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自私?自爱?

admin 个人成长 2019-04-28 02:14

咨询次数:6 次

咨询费用:3000 元

案例类别:自我成长

运用的技术:现实疗法

案例简述:
      第一案例:女,23岁,问题是纠结于男朋友是否爱自己??

第二案例:女,45岁,孩子教育问题——Psy525.cn

咨询经过:
      从多个案例中发现,有一个共同点,就是对自爱、自私的混淆。

经验感想:
      近来遇到两个咨询案例:

第一个,是一个为情所困的女孩子求助,总觉得男朋友不爱自己,纠结于要不要与他继续发展下去?过程中,我问她,“你爱自己吗?”她给了我一个很震惊的回答。“爱自己?从来就没有想过这个问题,也不懂得如何爱自己!”,我思考了会儿再次追问她,“你都不爱自己,凭什么来要求别人要爱你呢???”她陷入了沉思。

第二个,是一个母亲问道,“孩子有自私倾向,怎么办?”这也让我想起了,在咨询过程中引导来访者需要学会自爱时候的回答,“爱自己?那不是自私吗?”潜在逻辑是,“为了不自私,我们不能爱自己。”

这样一来,问题就出现了,自爱与自私是对立的吗?自爱与自私有什么区别??

在一次讨论中,一位朋友给出了非常精辟的答案,“自爱就是爱自己但不损害他人,自私就是以损害他人来爱自己。中国人常会以自私的名义来阻挠爱自己和自爱。”

在我看来,区分自爱与自私可以用NLP当中的”三赢原则“来衡量,三赢即”我好,你好,世界好“。

自爱就是在爱自己的时候,实现我好,能兼顾到”你好,世界好“,自私就是在爱自己的时候,实现了我好,但是”你不好,世界也不好“!








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