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焦虑抑郁的咨询经验

admin 个人成长 2019-04-28 02:14

咨询次数:6 次

咨询费用:1200 元

案例类别:自我成长

运用的技术:人本主义疗法

案例简述:
      男性,24,未婚,焦虑抑郁半年左右——Psy525.cn

咨询经过:
      主要是来访者自我不能够很好地接纳自己。
从目前的引起困惑的问题开始同感共情,建立稳固的信任的咨询关系,在咨询中,通过尊重和理解引发来访者对自己的接纳,做自己的父母,和脆弱的自己重新成长,对于时常出现的焦虑用催眠和整合穿插到咨询当中,调节来访者的身心状态。6次之后,来访者可以按照咨询所学技巧及理念自己重新调整生活,结束咨询。过了3个月左右,反馈说比原来的状态还要好,似乎对自己更有信心了。

经验感想:
      想成为一名有效的咨询师,首先是自己人格的成长,在来访者接纳自己之前,作为咨询师要能真正地接纳他们。其他的技术只是辅助的手段。








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